#hoteltambaqui

O verão chegou e com ele os dias de sol! Característica principal das cidades do nordeste, que se tornam ainda mais frequentes com temperaturas mais altas.  E com eles, riscos maiores para a saúde. Um dos pontos mais atingidos sem dúvidas é a pele e em contrapartida uma das regiões mais sensíveis do corpo. Fator que só redobra a necessidade de cuidados. 

Protetor solar para todo o corpo, beber muita água para hidratar e buscar sombra para evitar a exposição contínua. São apenas alguns dos cuidados básicos que não se pode esquecer. Mas se você quer saber mais sobre os cuidados com o sol, neste post te mostraremos 5 dicas para amenizar os efeitos do sol na sua pele. Acompanhe abaixo! 

 

Entenda seu tipo de pele 

Existem diferentes tipos de pele e, consequentemente, diferentes tipos de cuidados para todas elas. Algumas são mais sensíveis que outras e nesse caso irão precisar de cuidado redobrado. Em pessoas de pele mais clara, por exemplo, os níveis de queimaduras causadas pelo sol podem ser extremamente agressivos. 

Outro ponto importante nesse caso é analisar bem os produtos escolhidos para manter os cuidados com o sol da pele para evitar reações alérgicas. 

 

Atenção aos horários mais quentes

Algumas faixas de horário do dia naturalmente costumam ser mais quentes que as outras, principalmente em dias de céu aberto e muito calor. Desse modo, para evitar um contato nocivo com o sol, é importante estar atento e evitar os horários onde as temperaturas estejam mais elevadas.

A faixa que vai das 10 às 16 horas é, com certeza, a mais prejudicial à saúde da pele. Logo, o contato com o sol dentro desse horário pode causar queimaduras e ressecamentos com maior intensidade. 

 

Aposte na proteção também com as roupas 

Em dias muito quentes, é natural querer usar um número de peças cada vez menor e mais curtos em busca de uma sensação mais fresca. No entanto, é importante apostar também na proteção dos raios com as roupas.

Camisas UV, vestidos, saias, calças e camisas com tecidos mais leves, chapéus e sapatos fechados feitos com um material mais fresco, são boas alternativas para isso. Afinal, com a pele coberta a proteção se torna ainda maior contra os efeitos dos raios solares. 

 

Opte pelo banho de água fria

Ainda que o banho quente seja um costume diário para muitas pessoas, no caso de um dia com muita exposição ao sol ele pode se tornar um agravante. Isso porque é necessário diminuir a temperatura do corpo e resfriar a pele para ter de volta o equilíbrio e evitar o ressecamento da pele.

Nesse caso, após o banho de mar, da volta da piscina e até mesmo de um longo período exposto a altas temperaturas, o mais adequado é optar pelo banho frio. 

 

Dispense as ferramentas de calor para o cabelo

Por fim, outro ponto que muita gente acaba esquecendo de ter cuidado é com o couro cabeludo. Afinal, ele também faz parte das áreas da pele que mais sofrem com o calor. Indo além dos cuidados com os fios, sem esquecer que qualquer dano nessa área pode atingir diretamente a eles, uma boa dica é dispensar as ferramentas de calor. 

 

Secador, chapinha e babyliss já são capazes de agredir diretamente o couro cabeludo com as altas temperaturas. Principalmente, dependendo da frequência de uso. Por isso, no verão, é interessante dar a eles e ao couro cabeludo alguns dias de descanso a fim de evitar danos maiores. 

 

Preparado para curtir o melhor do verão? Siga os nossos cuidados com o sol e aproveite o melhor das altas temperaturas no paraíso das águas! Nosso hotel segue te esperando de braços abertos para viver experiências incríveis na terra do sol. Confira mais dicas de cuidado, sugestões de destinos e curiosidades sobre esse tesouro natural em nosso blog. 

---

Posts relacionados

---

Comentários